體力不夠、氣色不好？只補鐵還不夠！葉酸+鐵+維他命B12植物膠囊維持整天活力

圖:懷孕婦女因胎兒成長使鐵、葉酸及維他命B12的需求量上升。(圖/PRiMA-1一大生醫提供) (倩玉報導)關鍵時刻，想要提升保護力？但又常常有體力不夠、氣色不好的現象嗎？小心，這有可能是葉酸、鐵與維生素營養不足造成的。根據105年國民營養調查統計，13-44歲女性鐵攝取不足，19-30歲年輕人綠色蔬菜水果攝取量偏低，B6缺乏盛行率約20％、B12缺乏盛行率高達40％。 除一般成年人以外，懷孕婦女會因為胎兒成長使鐵、葉酸及維他命B12的需求量上升，此時若攝取不足會影響寶寶和媽媽健康，但根據統計卻有8成以上的孕媽咪有鐵攝取不足、9成葉酸未達攝取量的現象，顯示民眾普遍缺乏這些營養素。 此外，近年運動風氣盛行，尤其熱衷跑步者，對鐵的需求量相比一般人更高，若發生缺鐵的狀況，可能降低運動表現！

「為達到最佳的營養補給功能，除鐵之外，能同時補充葉酸、維生素B6、維生素B12，都扮演著幫助紅血球形成的重要角色。」張馨云營養師表示：「鐵可以抓住氧氣，有助於氧氣的運送與利用，供應全身使用。葉酸則參與核酸與核蛋白合成，因此有助於紅血球形成，若攝取不足就會影響健康。維生素B12更是協助葉酸的正常運作，且還能增進神經系統的健康，所以對於現代人而言，光補充鐵是遠遠不足，一定要葉酸、維生素B12等營養素全方位補充，才能達到最佳功能。」 一大生醫了解國人需求，研發推出適合國人及孕婦需求的「葉酸＋鐵+維他命B12」植物膠囊。除了含有鐵、維生素B12、B6等營養素，更添加新一代葉酸。一大生醫「葉酸＋鐵+維他命B12」植物膠囊亦添加乳鐵蛋白與維他命Ｃ，相比單純補充鐵，更有利於鐵的吸收與儲存。 一大生醫「葉酸＋鐵+維他命B12」植物膠囊，除了適合運動愛好者，亦符合需加強保養的懷孕及哺乳婦女補充，維持一天活力。 PRiMA-1一大生醫「葉酸＋鐵+維他命B12」植物膠囊於8月正式上市，定價430元，新品優惠300元！於 PRiMA-1一大生醫官方電商平台獨家上市。詳細內容參考 PRiMA-1一大生醫官網。